منوعات صحية

أسباب خفقان القلب المفاجئ والعلاج

يجعلك الخفقان تشعر بأن قلبك ينبض بشدة أو بسرعة كبيرة ، أو يتخطى النبض ، أو يرفرف. قد تلاحظ خفقان القلب في صدرك أو حلقك أو رقبتك.

يمكن أن تكون مزعجة أو مخيفة. عادة ما تكون غير خطيرة أو ضارة ، وغالبًا ما تختفي من تلقاء نفسها. في معظم الوقت، وانهم الناجمة عن الإجهاد و القلق ، أو لأنك لقد كان الكثير من الكافيين والنيكوتين، أو الكحول . يمكن أن تحدث أيضًا أثناء الحمل .

في حالات نادرة ، يمكن أن يكون الخفقان علامة على حالة قلبية أكثر خطورة . إذا كنت تعاني من خفقان القلب ، فاستشر طبيبك. احصل على عناية طبية فورية إذا جاءوا مع:

بعد أن يأخذ طبيبك تاريخك الطبي وينظر إليك ، قد يطلب اختبارات لمعرفة السبب. إذا وجدوا واحدة ، فإن العلاج المناسب يمكن أن يقلل أو يتخلص من الخفقان.

إذا لم يكن هناك سبب أساسي ، يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة ، بما في ذلك إدارة الإجهاد .

الأسباب

يمكن أن يكون هناك الكثير. عادةً ما يكون الخفقان إما مرتبطًا بقلبك أو أن السبب غير معروف. تشمل الأسباب غير المرتبطة بالقلب ما يلي:

  • مشاعر قوية مثل القلق أو الخوف أو التوتر . غالبًا ما تحدث أثناء نوبات الهلع .
  • نشاط بدني قوي
  • الكافيين والنيكوتين و الكحول ، أو غير قانونية المخدرات مثل الكوكايين و الأمفيتامينات
  • الحالات الطبية ، بما في ذلك أمراض الغدة الدرقية ، وانخفاض مستوى السكر في الدم ، وفقر الدم ، وانخفاض ضغط الدم ، والحمى ، والجفاف
  • التغيرات الهرمونية أثناء الحيض أو الحمل أو قبل انقطاع الطمث. في بعض الأحيان ، يكون خفقان القلب أثناء الحمل علامات على فقر الدم .
  • الأدوية ، بما في ذلك حبوب الحمية ، ومزيلات الاحتقان ، وأجهزة الاستنشاق للربو ، وبعض الأدوية المستخدمة للوقاية من عدم انتظام ضربات القلب (مشكلة خطيرة في ضربات القلب) أو علاج خمول الغدة الدرقية
  • بعض المكملات العشبية والغذائية
  • مستويات المنحل بالكهرباء غير طبيعية

يعاني بعض الأشخاص من خفقان القلب بعد تناول وجبات دسمة غنية بالكربوهيدرات أو السكر أو الدهون. في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) أو النترات أو الصوديوم إلى حدوثها أيضًا.

إذا كنت تعاني من خفقان القلب بعد تناول أطعمة معينة ، فقد يكون ذلك بسبب حساسية الطعام. يمكن أن يساعدك الاحتفاظ بمفكرة طعام في معرفة الأطعمة التي يجب تجنبها.

يمكن أن تكون مرتبطة أيضًا بأمراض القلب . عندما يكونون كذلك ، فمن المرجح أن يمثلوا عدم انتظام ضربات القلب . تشمل أمراض القلب المرتبطة بالخفقان ما يلي:

علاج او معاملة

هذا يعتمد على قضيتهم. في كثير من الأحيان ، يكون الخفقان غير ضار ويختفي من تلقاء نفسه. في هذه الحالة ، لا حاجة للعلاج.

إذا لم يجد طبيبك سببًا ، فقد ينصحك بتجنب الأشياء التي قد تؤدي إلى الخفقان. قد تشمل الاستراتيجيات:

تخفيف القلق و التوتر . اترك الموقف المجهد وحاول أن تكون هادئًا. القلق أو التوتر أو الخوف أو الذعر يمكن أن يسبب الخفقان. تشمل الطرق الشائعة الأخرى للبقاء هادئًا ما يلي:

  • تمارين الاسترخاء
  • يوجا
  • تاي تشي
  • الارتجاع البيولوجي
  • الصور الارشادية
  • العلاج العطري

امتنع عن تناول بعض الأطعمة والمشروبات والمواد الأخرى. قد تشمل هذه:

  • كحول
  • النيكوتين
  • مادة الكافيين
  • المخدرات غير المشروعة

تجنب الأدوية التي تعمل كمنشطات . قد تضطر إلى الابتعاد عن:

  • السعال و البرد الأدوية
  • بعض المكملات العشبية والغذائية

إذا لم تساعد التغييرات في نمط الحياة ، فقد يتم وصف الأدوية لك. في بعض الحالات، وهذه سوف تكون حاصرات بيتا أو الكالسيوم حاصرات-قناة.

إذا وجد طبيبك سبباً لخفقانك ، فسوف يركزون على علاج هذا السبب.

أيضاً إذا كانت ناجمة عن دواء ، سيحاول طبيبك إيجاد علاج مختلف.

إذا كانت تمثل عدم انتظام ضربات القلب ، فقد تحصل على الأدوية أو الإجراءات. قد تتم إحالتك أيضًا إلى أخصائي نظم القلب المعروف باسم اختصاصي الفيزيولوجيا الكهربية.

متابعة

تأكد من مراجعة طبيبك. في كثير من الأحيان ، لا يكون الخفقان خطيرًا ، ولكن يمكن أن يكون مرتبطًا بصمامات القلب غير الطبيعية أو مشاكل في ضربات القلب أو نوبات الهلع .

اتصل دائمًا بالطبيب إذا تغير الخفقان في طبيعته أو زاد فجأة.

  • دوخة
  • الالتباس
  • دوار
  • فقدان الوعي
  • ضيق في التنفس
  • ألم أو ضغط أو ضيق في الصدر أو الرقبة أو الفك أو الذراعين أو أعلى الظهر

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى