منوعات اجتماعية

ضع في اعتبارك هذه الأشياء التسعة قبل الانفصال عن شريكك

الانفصال عن شريكك :ستواجه غالبية العلاقات طويلة الأمد مشكلات خطيرة في وقت أو آخر. ومع ذلك ، لا يجب أن تعني هذه الصراعات أنها النهاية. عندما يتم التعامل معها بطريقة صحية ومنتجة ، فإن العمل على حل مشاكلك يمكن أن يجعل شراكتك أقوى.

بدلًا من الانفصال عن شريكك  بشكل مفاجئ ، خذ بعض الوقت لتقييم الأشياء الإيجابية في علاقتك. قد يؤدي القيام بذلك إلى منعك من اتخاذ قرار قد تندم عليه.

في حين أنه قد يبدو أن الأمور لا تسير على ما يرام ، فقد يكون هناك عدد من الأسباب وراء ذلك. لذا ، خذ وقتًا لفحص علاقتك قبل أن تقرر أنها انتهت.

تناقش هذه المقالة بعض الأسباب التي تجعل الأمر يستحق القتال من أجل علاقاتك ، مثل الثقة أو القيم الأساسية المتوافقة أو نفس الرؤية المشتركة للمستقبل ، حتى إذا كنت تشعر أن الأوان قد فات بالفعل.

قبل الانفصال عن شريكك يجب أن تلاحظي تلك العلامات

  • علامات العلاقة الخاصة بك تستحق القتال من أجلها :عند قراءة كل من هذه العلامات ، ضع في اعتبارك ما تشعر به تجاه علاقتك بشكل عام. إذا كان معظمهم ينطبق عليك ، فهناك احتمال أن يكون لديك أساس متين للبناء عليه.
  • أنتم تثقون ببعضكم البعض: الثقة هي أحد العناصر الأساسية في العلاقات الصحية. تم تأسيسه أيضًا من خلال كيفية تعامل الشركاء مع بعضهم البعض. إذا لاحظت أن شريكك يعاملك جيدًا بشكل عام وموثوق به ويكون موجودًا عندما تكون في أمس الحاجة إليه ، فاعتبر هذه علامة إيجابية. أظهرت دراسة أجراها مركز بيو للأبحاث عام 2019 حول الزواج والمعاشرة في الولايات المتحدة أن البالغين المتزوجين كانوا أكثر عرضة من أولئك الذين يتعايشون للقول إن لديهم قدرًا كبيرًا من الثقة في أزواجهم ليكونوا مخلصين ، ويتصرفون لمصلحتهم الفضلى ، ويقولون الحقيقة. ، والتعامل مع الأموال بمسؤولية.
  • يسلط هذا الضوء على أنه إذا كانت الثقة مع زوجك لا تزال قوية ، فهذا سبب وجيه لمحاولة حل الأمور. الثقة هي أساس كل زواج جيد ، ولديك بالفعل هذه القطعة المهمة.
  • البدء من جديد مع شخص آخر سيعني العودة إلى ذلك “هل يمكنني الوثوق بك؟” المرحلة ، والتي لا تحتاج إلى القيام بها مع زوجك الحالي.
  • محاذاة قيمك الأساسية: بغض النظر عن مدى رغبتنا في العثور على شخص واحد مثالي من جميع النواحي ، فمن الناحية الواقعية ، لن يتفق شخصان أبدًا على كل شيء. ومع ذلك ، فإن الخبر السار هو أنه طالما أن هناك أرضية مشتركة وأن معظم قيمك الأساسية متوافقة – على سبيل المثال ، فيما يتعلق بالدين والشؤون المالية والسياسة وما إلى ذلك – فإن الاختلافات الدقيقة لا يجب أن تكون مخالفة للصفقات. يمكنهم في الواقع تعزيز علاقتك مع بعضهم البعض وإبقائها ممتعة.

تشمل الأمثلة الأخرى للقيم الأساسية ما يلي:

  1. أمانة
  2. نزاهة
  3. مرح
  4. حب
  5. العطف
  6. سخاء
  7. عطف
  8. طموح
  9. شجاعة
  10. مسئولية
  11. أسرة
  12. مرح
  13. الرصيد
  14. مفامرة
  15. سلام

اختيار المواعدة الخاصة بك Deal breakers بدقة كما كنت ثمار الخاص بك

  • أنت تشارك في الرؤية
    هناك طريقة أخرى لمعرفة ما إذا كانت علاقتك تستحق القتال من أجلها وهي أن كلاكما يتشاركان رؤية لمستقبلك. في الأساس ، هذا يعني أنك تريد نفس الأشياء في الحياة.
  • مثال نموذجي على ذلك هو الأطفال. إذا كان أحدكما لا يمكنه الانتظار لإنجاب الأطفال بينما يفضل الآخر حياة خالية من الأطفال ، فقد لا تتطابق رؤيتك. أو ، إذا أراد أحدكم السفر حول العالم على مدار العام ، بينما يريد الآخر الاستقرار في بلدة صغيرة ، فإن رؤيتك ليست متوافقة.
  • بالطبع ، من الضروري التحلي بالمرونة وإيجاد طريقة إبداعية لكل من أحلامك للتعايش مع بعضهما البعض. في النهاية ، تريد أن تعرف أنكما عشت حياتهما على أكمل وجه ، دون ندم أو تضحيات كثيرة.
  • تشعر بالتفرغ ، حتى عندما تكون الأوقات صعبة
    السمة المميزة الأخرى للعلاقة الصحية هي البقاء على اتصال بالرغم من أي ضغوط خارجية أو داخلية. الصراع أمر لا مفر منه في العلاقات. يلخص عالم النفس دان وايل هذه النقطة في كتابه ، “بعد شهر العسل”: “عند اختيار شريك طويل الأمد ، ستختار حتماً مجموعة معينة من المشاكل غير القابلة للحل”. بغض النظر عن حجم التحدي ، يلتزم كلاكما بالتغلب عليه معًا. أنت تنظر إلى بعضكما البعض على أنه زميل في الفريق ، وشريك ، وصديق مقرب ، ومصدر للدعم. إذا كنتما على استعداد لتخصيص الوقت والجهد اللازمين لحل أي مشكلة ، فقد يكون ذلك مؤشرًا جيدًا على أنكما ما زلت في نفس الصفحة.

يمكنك أن تكون ذاتك الأصيل

  • تتضمن أعظم العلاقات شخصين منفصلين بهويتين منفصلتين. يجب أن تشعر بالثقة في أن تكون على طبيعتك في علاقة صحية. بينما يتمتع كل زوجين بمستويات متفاوتة من الانفتاح والكشف عن الذات ، يجب ألا تشعر أبدًا أنه يتعين عليك إخفاء جوانب معينة من نفسك أو تغيير هويتك.
  • كونك شفافًا وصادقًا مع بعضكما البعض لا يساعدك فقط على الشعور بالارتباط كزوجين ، بل يعزز ثقتك أيضًا.
  • عندما يقبلك شريكك على ما أنت عليه والعيوب وكل شيء ، فهذا شيء يستحق القتال من أجله.

أنتم مختلفون لكنكم تكملون بعضكم البعض

الخلافات والصراعات أمر طبيعي بين الناس في الحب. المعارك على أشياء تافهة وتافهة هي جزء من كل علاقة. إذن ماذا تفعل هذه الخلافات؟
  • في بعض الأحيان يصبحون السبب الانفصال عن شريكك عن بعضهما البعض. لكن بالنسبة للآخرين ، فإنه يجبرهم على التوصل إلى حلول إبداعية تلبي احتياجات كل من الأفراد.
  • إذا كنت مختلفًا تمامًا ولكنك تمكنت من العمل معًا والتوصل إلى حل وسط ، فقد ينتهي بك الأمر إلى التعلم من بعضكما أو تجربة أشياء قد لا تكون لديكما إذا كنتما متماثلان. طالما يمكنك التنازل ، يمكن أن يبقي هذا العلاقة ممتعة.
  • خذ بعض الوقت واسأل نفسك ما إذا كانت اختلافاتك تكمل بعضها البعض أو تسبب ضررًا أكثر من نفعها.
أنت على استعداد أن تغفر
  • الغفران ضروري في أي علاقة. في حين أن الأمر قد يستغرق بعض الوقت بالتأكيد ويكون عملية للمضي قدمًا ، إلا أن المفتاح هو أن كلاكما على استعداد للتسامح في النهاية مع بعضكما البعض على كل ما حدث في الماضي حتى تتمكن من فتح قلوبك بالكامل لمستقبلك معًا.

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى