أمراض وأوبئة

العلاقة بين مرض السكري والاكتئاب

العلاقة بين مرض السكري والاكتئاب ليست جديدة ، ولكن خلال العقدين الماضيين ، كان الباحثون ومقدمو الرعاية الأولية يولون اهتمامًا أكبر لهذا الارتباط. في أواخر القرن السابع عشر ، لاحظ الطبيب الإنجليزي توماس ويليس أن مرض السكري يحدث أحيانًا بعد ضغوط الحياة الكبيرة أو الحزن.

إذا كنت مصابًا بداء السكري (DM) ، سواء من النوع 1 أو النوع 2 ، فأنت في خطر متزايد للإصابة باضطراب الاكتئاب الشديد (MDD). والعكس صحيح أيضًا ، مما يعني أنه إذا كنت مصابًا بالاكتئاب ، فستكون لديك احتمالية أكبر للإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، والمعروف أيضًا باسم ظهور البالغين أو مقاومة الأنسولين.وسنتعرف على ما هي العلاقة بين مرض السكري والاكتئاب.

تشير الأبحاث إلى أن التأثيرات الأيضية

  • لمرض السكري يمكن أن تلحق الضرر بالنهايات العصبية والأوعية الدموية.
  • مما يعيق وظائف المخ ، ويحتمل أن يساهم في الاكتئاب. يمكن أن تكون إدارة مرض السكري مرهقة من خلال المراقبة اليومية لسكر الدم ، ومراقبة ما تأكله ، وإعطاء الأدوية مثل الأنسولين. يمكن أن تكون هذه المراقبة اليومية مرهقة ،
  • وهذا الضغط المستمر يمكن أن يزيد من احتمالية الإصابة بالاكتئاب. على الرغم من أن مرض السكري والاكتئاب.
  • يمكن أن يحدثا معًا ، يمكن أيضًا علاج كليهما معًا ، ويمكن أن تساعد الإدارة الفعالة لأحدهما في الحصول على نتيجة إيجابية من جهة أخرى.

نلقي نظرة على الأرقام

  • أبلغ واحد من كل أربعة أشخاص مصابين بداء السكري عن وجود أعراض اكتئابية
  • معدل انتشار الاكتئاب مدى الحياة لدى النساء المصابات بداء السكري هو 10-25٪
  • تبلغ نسبة انتشار الاكتئاب مدى الحياة لدى الرجال المصابين بداء السكري من خمسة إلى اثني عشر بالمائة
  • أفاد 52٪ من مرضى السكري بأنهم يعانون من وصمة اجتماعية مرتبطة باضطرابهم
  • يرتبط مرض السكري من النوع 2 بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 20٪
  • يرتبط الاكتئاب بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بنسبة 60 بالمائة

القواسم المشتركة بين مرض السكري والاكتئاب

العلاقة بين السبب والنتيجة الكامنة بين مرض السكري والاكتئاب ليست مفهومة تمامًا. ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل المربكة بين مرض السكري والاكتئاب ، ولديهم جميعًا احتمالية أكبر لقيادة أحدهما إلى الآخر:

  • ويمكن أن تكون الإجراءات اليومية المرتبطة بإدارة مرض السكري مرهقة وتؤدي إلى أعراض الاكتئاب.
  • يمكن أن يتسبب مرض السكري في حدوث مضاعفات وتفاقم المشكلات الصحية التي قد تؤدي إلى أعراض الاكتئاب أو تفاقمها.
  • يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى قرارات غير صحية تتعلق بنمط الحياة ، مثل سوء الأكل وقلة التمارين والتدخين وزيادة الوزن ؛ كل هذه عوامل معروفة لمرض السكري.
  • ويمكن أن يؤثر الاكتئاب على قدرتك على إكمال المهام اليومية والتفكير بوضوح والتواصل مع الآخرين بشكل فعال ، وكل ذلك يمكن أن يتعارض مع قدرتك على إدارة مرض السكري.
  • الأفراد المصابون بمرض السكري لديهم احتمالية أكبر لإظهار علامات الاكتئاب التي تنبع من إدراكهم لكيفية تأثير مرض السكري بشكل سلبي على حياتهم.
  • السمنة شائعة لدى الأفراد المصابين بالاكتئاب وهي خطر للإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي ، وغالبًا ما تؤدي إلى مرض السكري من النوع 2.
  • يرتبط الاكتئاب ارتباطًا مباشرًا بعدم الالتزام بإدارة مرض السكري (اختبار سكر الدم ، والأدوية ، وتعديلات نمط الحياة) ، مما قد يؤدي إلى مضاعفات مرض السكري على المدى الطويل.
  • يرتبط الاكتئاب بضعف الرعاية الذاتية والتحكم في التمثيل الغذائي ، وهي عوامل خطر للإصابة بداء السكري من النوع 2.
  • يتسبب الاكتئاب في زيادة مخاطر تناول هرمون الكورتيزول ، وهو هرمون التوتر في الجسم . يؤدي الكورتيزول الزائد إلى زيادة مقاومة الجلوكوز والأنسولين مما يؤدي إلى متلازمة التمثيل الغذائي ، مما يزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري.
  • يمكن أن يؤدي الإجهاد اليومي الناتج عن مرض السكري من النوع 2 أو الاكتئاب إلى زيادة الكورتيزول .
  • وعلامات الالتهاب ، مما يؤدي إلى تفاقم أعراض الاكتئاب.

ما هو مرض السكر؟

  • مرض السكري هو مرض استقلابي ينتج عنه ارتفاع نسبة السكر في الدم ، والمعروف باسم ارتفاع السكر في الدم
  • بسبب مشاكل في إفراز الأنسولين و / أو عمل الأنسولين. يُفرز الأنسولين من خلايا الجزر في البنكرياس استجابةً.
  • لزيادة نسبة السكر في الدم. ومع ذلك ، عندما يكون الفرد مصابًا بداء السكري ، فإن خلايا جزيرة البنكرياس هذه لا تعمل.
  • فهي لا تطلق الأنسولين (داء السكري من النوع الأول) ، أو أن الأنسولين المفرز لا يمكنه التأثير على أعضاء وأنسجة الجسم لخفض مستويات السكر في الدم (مقاومة الأنسولين المعروفة أيضًا باسم داء السكري من النوع 2).
  • نتيجة لذلك ، يلزم تناول أدوية نقص السكر في الدم عن طريق الفم أو الأنسولين الخارجي بشكل يومي من أجل تنظيم نسبة السكر في الدم في الجسم. تؤدي مستويات الجلوكوز المرتفعة المزمنة المصاحبة لمرض السكري إلى تلف وخلل وظيفي وفشل العديد من أعضاء الجسم ، وتحديداً الكلى والعينين والأوعية الدموية والنهايات العصبية ، والقلب.

 تتضمن بعض مضاعفات مرض السكري الشائعة ما يلي:

  • تقرحات القدم بسبب الاعتلال العصبي
  • ضغط دم مرتفع
  • مضاعفات الكلى
  • بالإضافة إلى نظام صارم للأنسولين ونقص السكر في الدم عن طريق الفم ، يجب على الأفراد المصابين بداء السكري مراقبة نسبة السكر في الدم لديهم ، والحفاظ على نظام غذائي صارم ونظام التمارين الرياضية ، وتحديد مواعيد زيارات الطبيب المنتظمة للتأكد من أن وظائف الكلى ، والرؤية ، وضغط الدم كلها ضمن الحدود الطبيعية.
  •  يمكن أن تكون متطلبات العلاج والصيانة مرهقة من الناحية المالية ، ويمكن أن يؤدي التأثير العاطفي والاجتماعي لمرض السكري إلى اضطرابات في جوانب متعددة من حياة الفرد والتي قد تسبب خللًا نفسيًا اجتماعيًا كبيرًا.

علاج الاكتئاب والسكري

  • يجب دائمًا فحص مرضى السكري بحثًا عن المضاعفات النفسية والاجتماعية مثل الاكتئاب.
  • إذا تم تشخيص إصابة الفرد بمرض السكري والاكتئاب ، فيجب تطبيق نظام علاجي متعدد الأوجه لتقليل مضاعفات كل من الأمراض المزمنة.
  • تشير الأبحاث إلى أن تنظيم نسبة السكر في الدم يمكن أن يساعد في علاج أعراض الاكتئاب ،
  • ويمكن أن يساعد علاج الاكتئاب في جعل نسبة السكر في الدم طبيعية. يشمل علاج الاكتئاب الأدوية المضادة للاكتئاب والعلاج السلوكي المعرفي وإجراءات الرعاية الذاتية. يحسن العلاج السلوكي المعرفي للاكتئاب
  • المزاج ويساعد على تنظيم التحكم في نسبة السكر في الدم عندما يتم تضمين تعليم الإدارة الذاتية لمرضى السكري في العلاج السلوكي المعرفي.

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى