العناية بالذات

تحتاج حالة القلب المتزايدة هذه بين الشباب إلى عناية ووقاية عاجلة

تحتاج حالة القلب المتزايدة هذه بين الشباب إلى عناية ووقاية عاجلة
على مدى السنوات القليلة الماضية ، أصبحت النوبات القلبية حالة شائعة إلى حد ما بين الكثير من الشباب. لكن لماذا هو كذلك وكيف يمكننا منعه تسببت وفاة الممثل ميرزابور براهما ميشرا مؤخرًا في دخول البلاد في حالة من الانزعاج. بعد كل شيء ، كان عمره 36 عامًا فقط. هذه ليست المرة الأولى التي تفقد فيها حياة شابة بسبب نوبة قلبية. في وقت سابق من هذا العام ، توفي الفائز في Big Boss 13 والممثل Sidharth Shukla بنوبة قلبية.

في الماضي ، كان يُسمع النوبات القلبية بشكل شائع بين كبار السن.

ولكن لماذا أصبحت مثل هذه المضاعفات المتعلقة بالقلب شائعة بين الشباب؟

بالنسبة للمبتدئين ، يحدث ذلك عندما ينقطع تدفق الدم الذي يمد عضلة القلب بالأكسجين بشدة أو انقطاعًا تامًا.

هل النوبات القلبية شائعة عند الشباب؟

  • بشكل عام ، الرجال الذين يبلغون من العمر 45 عامًا أو أكثر والنساء الذين تبلغ أعمارهم 55 عامًا أو أكثر معرضون لخطر متزايد للإصابة بنوبة قلبية. ومع ذلك ، من المرجح أن يكون الضحايا الصغار من المدخنين والسمنة ولديهم أمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري . لذلك بشكل عام ، من الواضح تمامًا أن نمط الحياة غير الصحي قد يسبب الكثير من الضغط على القلب ، مما يجعل الشباب أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية.
    تأكد من الاعتناء بصحتك بشكل إضافي وإجراء الاختبارات الصحية من وقت لآخر.

تحتاج حالة القلب المتزايدة هذه بين الشباب إلى عناية ووقاية عاجلة !! أعراض النوبات القلبية

  • في كثير من الأحيان ، يمكن أن تتسلل الحالة إليك دون أي علامات تحذير. لا توجد أعراض لعملية انسداد الأوعية القلبية. ما يحدث هو أنه عندما تضيق الأوعية الدموية التي تغذي عضلة القلب ، فإن الأوعية الدموية القريبة الأخرى التي تخدم القلب ، والتي تسمى الدورة الجانبية ، تتضخم أحيانًا للتعويض عن نقص تدفق الدم. ومن ثم ، قد لا تعاني من أي علامات مبكرة لنوبة قلبية.

فيما يلي الأعراض المحتملة

  • ألم أو انزعاج في الصدر: تسبب معظم النوبات القلبية الشعور بعدم الراحة أو الألم في منتصف الصدر. يمكن أن يشعر بعض الناس بضغط غير مريح أو انضغاط أو الامتلاء. يمكن أن تستمر أكثر من بضع دقائق. قد يشعر بالارتياح من تلقاء نفسه ثم يعود ضيق في التنفس إما في وجود أو عدم الشعور بعدم الراحة في الصدر عرق بارد أو غثيان أو خفة في الرأس ألم أو انزعاج في أحد أو كلا الذراعين أو الظهر أو الرقبة

قد تختلف الأعراض بين الرجال والنساء

  • كما هو الحال كذلك مع الرجال ، فإن أكثر أعراض النوبة القلبية شيوعًا هو ألم الصدر و كذلك الانزعاج. ومع ذلك ، فإن النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة ببعض الأعراض الأخرى ، بما في ذلك صعوبة التنفس والغثيان / القيء وألم في الظهر أو الفك.
    يمكن أن تصاب بنوبة قلبية ولا تعرف ذلك. يطلق عليه النوبة القلبية الصامتة ولا يظهر عليه أعراض خفيفة لا يتعرف عليها المريض.

ما هي بعض أسباب النوبات القلبية؟

  • يمكن أن تتراكم نسبة الكوليسترول والدهون الزائدة في الشرايين التاجية والأوعية التي تمد عضلة القلب بتدفق الدم. هذا يمكن أن يسبب لهم أن تصبح ضيقة. تُعرف هذه العملية باسم تصلب الشرايين ويسمى تراكم البلاك. عندما تنكسر اللويحة داخل الشريان التاجي ، يمكن أن تتكون جلطة دموية حولها.
    يمكن أن تتسبب الجلطة الدموية هذه في انسداد تدفق الدم عبر الأوعية الدموية إلى عضلة القلب ، مما يؤدي إلى ندرة الأكسجين والمغذيات. نتيجة لذلك ، يمكن أن يتضرر جزء من عضلة القلب ، مما يتسبب في نوبة قلبية.
  • وبالتالي ، من المهم مراقبة مستويات الكوليسترول لديك من خلال اختبار ملف تعريف الدهون.

كيف يتم تشخيص النوبة القلبية؟

يمكن تشخيص النوبة القلبية من خلال بعض الاختبارات الصحية التي تشمل:

  • ينصح باختبارات التصوير مثل مخطط صدى القلب و CT-CAGتخطيط القلب الكهربائي ، وهو اختبار يقيس النشاط الكهربائي في القلب يمكن أن تؤكد اختبارات الدم للأزمة القلبية حدوث نوبة قلبية (صامتة). يساعد الاختبار الذي يقيس التروبونين القلبي في معرفة ما إذا كان قد حدث تلف في القلب. يتم التأكيد عن طريق الأوعية التاجية الجرام (CAG)

تحتاج حالة القلب المتزايدة هذه بين الشباب إلى عناية ووقاية عاجلة !! كيف تشعر النوبة القلبية؟

  • الإصابة بنوبة قلبية هي تجربة مخيفة. لكن ليس كل من يحصل عليها يستسلم. كثير من الناس ينجون منها ويستمتعون بحياتهم. لهذا ، من المهم أن تعرف عوامل الخطر وأن تبقيها قيد الفحص.

عوامل الخطر تتضمن العوامل التي تعرض الشاب لخطر كبير ما يلي:

  • التدخين والكحول ارتفاع مستويات الكوليسترول ضغط دم مرتفع بدانة مرض السكري غير المنضبط نمط حياة مستقر تاريخ عائلي مستويات عالية من التوتر
    تنجم النوبة القلبية عادةً عن مجموعة من العوامل وليس مجرد عامل واحد.

علاج الطوارئ النوبات القلبية في المنزل

هذه حالة طبية طارئة لا يمكنك علاجها في المنزل. ومع ذلك ، يجب أن تعرف الأشياء التي يمكنك القيام بها إذا تعرض شخص ما لأزمة قلبية

كيف تتصرف عندما يظهر الشخص علامات:

  • دع الشخص يجلس ويستريح وكن هادئًا ولكن سريعًا. قم بفك أي ملابس ضيقة. إذا كان الشخص غير مستجيب ، فاتصل بسيارة إسعاف ، بالتوازي ، ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) أو قم بإجراء ضغط يدوي على الصدر. و إذا كان الشخص يعاني من حالة قلبية معروفة ويتناول أي دواء مسكن لألم الصدر ، ساعده في الحصول على الدواء. إذا لم يهدأ الألم ، اطلب المساعدة الطبية.
  • النوبات القلبية بعد كوفيد -19
    أشارت الدراسات إلى أن Covid-19 يمكن أن يتسبب في تلف عضلة القلب ويؤثر على وظائف القلب. تم اقتراح عدة أسباب لذلك ، بما في ذلك المستويات العالية من الالتهاب المنتشر في الجسم. يمكن أن يكون التأثير على القلب أكثر حدة عند الأشخاص المصابين بأمراض القلب الموجودة مسبقًا. تأكد من الحصول على مساعدة الطبيب إذا شعرت بأي علامات تحذيرية ، حتى بعد التعافي من Covid-19.

منع النوبات القلبية عند الصغار أسلوب الحياة الصحي هو مفتاح الوقاية!

  • الإقلاع عن التدخين. يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض القلب بأكثر من الضعف. حافظ على العناصر الحيوية الخاصة بك بما في ذلك ضغط الدم والكوليسترول وجلوكوز الدم تحت السيطرة. افقد الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة.
  • مارس التمارين الرياضية بانتظام. حتى المشي السريع لمدة 30 دقيقة يمكن أن يكون مفيدًا للغاية لصحة القلب. الحد من الدهون السيئة (المشبعة والمتحولة) والسكريات. زد من تناول الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة.
  • تحقق مما إذا كنت تتناول الكثير من الكحول وقلل منه إذا كانت الإجابة بنعم.
    كما نعلم ، فإن النوبة القلبية تهدد الحياة. يحتاج إلى عناية طبية طارئة. ومع ذلك ، فقد نجا العديد منهم بسبب العلاج الفعال وفي الوقت المناسب.

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى