العناية بالذات

طرق التعرف على أن الأظافر دليل على صحتك

طرق التعرف على أن الأظافر دليل على صحتك أحيانًا ما تكون التغييرات في شكل ولون وملمس أظافرك علامة على شيء خطير.
يمكن أن يكون لديك مشكلة في الدورة الدموية. طرق التعرف على أن الأظافر دليل على صحتك.

انتفاخ الجلد فجأة في نهاية أصابعك بأظافر منتفخة – بمعنى أن الظفر على شكل ملعقة مقلوبة – هو سبب لفحص يديك وقدميك. يمكن أن يكون تعجر الأظافر حالة وراثية حميدة أو علامة على شيء أكثر خطورة ، مثل العدوى أو الالتهاب أو أمراض الرئة أو القلب. ولكن إذا كنت تعاني من تورم في الجلد لأنه لا يمكنك التوقف عن قضم أظافرك ، فجرّب هذه الحيل الست حول كيفية التوقف عن قضم الأظافر.

 طرق التعرف على أن الأظافر دليل على صحتك

يمكن أن يكون لديك سرطان الجلد

  • “العصابات المصبوغة في الظفر شائعة وعادة ما تكون طبيعية خاصة عند الأشخاص ذوي البشرة الداكنة”
  • يعتقد معظم الناس أن الورم الميلانيني يبدأ في الجلد ، ولكن يمكن أن يبدأ أيضًا تحت الظفر ، وتحديدًا في الإبهام والسبابة وظفر إصبع القدم الكبير. انتبه لفرقة واحدة بنية أو سوداء وإذا كان هناك صبغة بنية على الجلد المحيط بالظفر. من الصعب تحديد ما إذا كانت الفرقة الداكنة حميدة أم شيء أكثر خطورة ، لذا توجه إلى طبيب الأمراض الجلدية لإجراء تقييم إذا لاحظت شيئًا جديدًا. من المهم أن تعتني بأظافرك لتظل على دراية بأي تغيرات في الصبغة. ابدأ بتعلم العادات اليومية التي لم تدرك أنها تدمر أظافرك .

يمكن أن تكون مصابا بفقر الدم

عندما يكون فراش الظفر مقعرًا – تخيل قطرة ماء تستريح على صفيحة الظفر دون أن تتدحرج – لديك حالة تعرف باسم koilonychia ، أو “أظافر على شكل ملعقة”. تحدث هذه الحالة عادة بسبب نقص الحديد . إذا لاحظت أن أظافرك مقعرة ، فاطلب من طبيبك إجراء فحص الدم للتحقق من فقر الدم

يمكن أن يكون لديك مرض التهابي

يقول الدكتور ستيرن إن تأليب الأظافر ، الذي يبدو وكأنه خدوش صغيرة على طول سطح الظفر ، مرتبط بالصدفية . هذه الحالة هي أيضًا أحد أعراض داء الثعلبة ، وهو مرض يتسم بتساقط الشعر.

يمكن أن يكون لديك مشاكل في الغدة الدرقية

ويمكن أن تكون الأظافر الهشة التي تقشر أو تتشقق ناتجة عن بعض الحالات الطبية مثل خمول الغدة الدرقية ومرض رينود ونقص البروتين.

 يمكن ان يكون لديك تسمم المعادن

معظم الخطوط البيضاء على الظفر طبيعية أو قد تكون ناجمة عن صدمة – فكر في ضرب أو سحق الظفر. ومع ذلك ، يمكن أن تكون الخطوط أو الشرائط البيضاء التي تمر عبر فراش الظفر أكثر خطورة في حالات نادرة. هذه علامة منبهة لخطوط ميس ، وهي حالة يسببها الزرنيخ أو التسمم بمعادن ثقيلة أخرى. ينصح الدكتور ستيرن بإجراء تقييم طبي كامل إذا لاحظت الحالة. يمكن أن يكون الهلال الأبيض على الظفر أيضًا أحد الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي.

أنت تحلب مانيكيرك لفترة طويلة

إذا كانت أظافرك صفراء ، فعادةً ما يكون سبب ذلك هو وضع طلاء الأظافر لفترة طويلة ولا داعي للقلق ، وفقًا للدكتور ستيرن. انزعي المُلمع لتتركي أظافرك تتنفس. يجب أن يزول الاصفرار في غضون أيام قليلة. إذا استمر الاصفرار لفترة طويلة ، استشر الطبيب لاستبعاد الإصابة الفطرية. قم بزيارة صالون الأظافر المفضل لديك ، ولكن أولاً ، اكتشف الأسرار التي لا يخبرك بها.

مقالات ذات صلة

اترك رد

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى