منوعات صحية

فعالية العلاجات الطبيعية

أحد أسباب صعوبة الإجابة بـ “نعم” أو “لا” هو وجود تنوع كبير في العلاجات الطبيعية المتاحة. إن ما يسمى بالمكملات المعجزة والمنتجات العشبية الموحدة التي نجحت في علاج الحالات في التجارب البحثية هي عوالم متباعدة من حيث فعاليتها. ومع ذلك يتم تجميعهما معًا في نفس فئة العلاجات الطبيعية.

غالبًا ما يقال أنه لا يوجد دليل كافٍ لدعم استخدام العلاجات الطبيعية وأن العلاجات الطبيعية ليست قائمة على الأدلة .ولكن بعض العلاجات الطبيعية المحددة مدعومة بالفعل من خلال البحث العلمي – إنها مجرد مسألة معرفة العلاجات الأكثر فعالية. لك ، أو رؤية معالج طبيعي يفعل ذلك.

مسألة جودة  العلاجات الطبيعية

عندما يتعلق الأمر بمعرفة ما إذا كان العلاج الطبيعي فعالاً ، يجب أن تأخذ في الاعتبار جودة منتج العلاج الطبيعي ، والمكونات التي يحتوي عليها ، وحتى الممارس أو أخصائي الصحة الذي قد يصفه.

غالبًا ما يصف ممارسو العلاجات الطبيعية ما يُعرف بمنتجات الممارسين فقط. هذه المنتجات غير متاحة للشراء من قبل عامة الناس ويتم وصفها بعد موعد مع ممارس صحي مثل معالج طبيعي مؤهل.

غالبًا (ولكن ليس دائمًا) تكون منتجات الممارس فقط ذات جودة أفضل من منتجات العلاج الطبيعي التي لا تستلزم وصفة طبية والتي قد تكون متاحة في الصيدلي المحلي أو السوبر ماركت. غالبًا ما تحتوي المنتجات المخصصة للممارسين فقط على كميات أكبر من المكونات المحددة وقد تكون مدعومة بالبحث العلمي.

تذهب بعض الشركات الممارسين فقط إلى أبعد من ذلك للحصول على مكونات لمنتج معين من نفس المنطقة. على سبيل المثال مصادر الأعشاب التي تزرع في نفس المزرعة سنة بعد سنة. بدلاً من التبديل بين الموردين بناءً على أرخص الأسعار ، يساعد هذا في ضمان أن تكون كل مجموعة من المنتجات متسقة وفعالة قدر الإمكان.

بينما يمكن العثور على نفس المكونات أو ما شابهها في بعض المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية. قد لا تكون جرعات هذه المكونات فعالة ، فقد تكون ذات جودة رديئة ، ولا يمتصها الجسم جيدًا أو يتم استخلاصها أو تخزينها بطريقة يقلل من فعاليتها.

مسألة الدليل

دائمًا ما يثير النظر إلى فعالية العلاجات الطبيعية مسألة الأدلة. هناك العديد من أنواع الأدلة المختلفة التي يمكن أن تدعم ما إذا كان العلاج فعالًا أم غير ذلك.

تدرك منظمة الصحة العالمية أن البحث العلمي جزء مهم من قياس فعالية العلاجات الطبيعية ، ولكنها تأخذ أيضًا في الاعتبار الاستخدام التقليدي والتاريخي ، على سبيل المثال الأعشاب المحددة المستخدمة لمئات السنين في الطب الصيني التقليدي.

المعيار الذهبي عندما يتعلق الأمر بالأدلة العلمية عالية الجودة هو التجارب المحكومة بإحكام ، والتي تسمى التجارب العشوائية ذات الشواهد. في عالم مثالي ، سيكون لدينا إمكانية الوصول إلى قدر كبير من الأبحاث والتجارب السريرية حول العلاجات الطبيعية التي يتم إجراؤها بشكل جيد وبدون تحيز ، ولكن لسوء الحظ بسبب التكاليف الضخمة التي ينطوي عليها البحث ، فمن غير المرجح أن يحدث هذا في المستقبل القريب.

لا تذهب وحدك

من الشائع جدًا أن يصف الأشخاص بأنفسهم العلاجات الطبيعية. الوصف الذاتي يعني أنك تعمل لنفسك على ما يجب عليك استخدامه وإدارته بنفسك دون مساعدة أو إشراف أخصائي صحي.

هناك العديد من الأسباب التي تجعل وصف الأدوية الذاتية ليس هو الخيار الأفضل. ولكن أحدها هو أنه بدون معرفة ودعم معالج طبيعي مؤهل. فمن المرجح أن تستخدم علاجات غير فعالة أو مدعومة بالبحث – إهدار. أموالك وجهدك ووقتك.

أسئلة جيدة لطرحها

قبل تناول العلاج الطبيعي ، ناقش مع معالجك الطبيعي الدليل المتاح على الفعالية. بعض الأسئلة الجيدة التي يجب طرحها هي:

  • هل التجارب السريرية موجودة؟
  • هل يعتمد استخدام هذا الدواء على المعرفة التقليدية أم الاستخدام التاريخي؟
  • ما هي الجرعة الأكثر فعالية بالنسبة لي؟
  • ما هي الآثار الجانبية المحتملة؟
  • هل هناك تفاعلات مع أي من الأدوية التي أتناولها حاليًا؟

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى