العناية بالذات

كيفية استخدام حمض الجليكوليك للعناية بالبشرة

كيفية استخدام حمض الجليكوليك للعناية بالبشرة تطوير روتين منتظم للعناية بالبشرة طريقة رائعة للحفاظ على بشرتك صحية وتقليل علامات الشيخوخة أو التلف. حمض الجليكوليك هو نوع من حمض ألفا هيدروكسي (AHA) يمكن أن يفيد بشرتك بشكل إيجابي بعدة طرق .

ما هو حمض الجليكوليك

  • حمض الجليكوليك هو مكون شائع للعناية بالبشرة مشتق من قصب السكر يستخدم لتقشير الجلد وتعزيز تجدد الخلايا. هذا المكون هو أحد أكثر أحماض ألفا هيدروكسي شيوعًا ، أو AHAs ، وهي مقشرات كيميائية مشتقة من الحليب أو السكر. يحتوي هذا المركب على جزيئات صغيرة يمكنها اختراق المسام بشكل فعال لإزالة الدهون والبكتيريا (لعلاج حب الشباب) وتشجيع إنتاج الكولاجين.
  • حمض الجليكوليك قابل للذوبان في الماء ، ويعمل على مستوى سطح بشرتك لتفكيك “الصمغ” الذي يربط خلايا الجلد معًا ويزيل خلايا الجلد الميتة للحصول على بشرة أكثر نعومة ونقاء وتأثيرًا مرطبًا. يمكنك العثور على حمض الجليكوليك في المنظفات أو التونر أو علاجات التقشير في المنزل أو في التقشير الكيميائي الذي يديره أطباء الجلد المعتمدون.

  ما هي فوائد حمض الجليكوليك

يمكن أن تكون منتجات حمض الجليكوليك إضافة قوية لروتين العناية بالبشرة. فيما يلي بعض فوائد حمض الجليكوليك:

  • يحفز نمو الكولاجين . يمكن للجزيئات الصغيرة في حمض الجليكوليك أن تخترق الجلد وتحفز إنتاج الكولاجين تحت سطح الجلد ، مما يحسن مظهر ندبات حب الشباب أو الجلد المنقطر.
  • له خصائص مضادة للشيخوخة . على الرغم من أن حمض الجليكوليك هو من الناحية الفنية حمض ، إلا أنه أيضًا مرطب ، وهي منتجات تمتص الرطوبة. يساعد ذلك على امتلاء الجلد وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ،
    يمكن أن تساعد في إزالة حب الشباب . حمض الجليكوليك مقشر يزيل خلايا الجلد الميتة ، مما يسمح لبشرتك بالتنفس وتجديد نفسها. يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لحمض الجليكوليك إلى تخفيف مسامك من الزيوت الزائدة والدهون ، مما يساعد على التحكم في انتشار البثور. يمكن أن يساعد حمض الجليكوليك أيضًا في منع ظهور الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور.
  • يوحد لون البشرة . يمكن أن تساعد علاجات وتقشير حمض الجليكوليك على تقليل المسام وتجديد شباب الجلد. يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل فرط التصبغ أو أضرار أشعة الشمس أو الكلف أو البقع الداكنة.

كيفية استخدام حمض الجليكوليك للعناية بالبشرة

سيحتوي منتج حمض الجليكوليك النموذجي الذي لا يستلزم وصفة طبية على حوالي ثمانية إلى عشرة بالمائة من حمض الجليكوليك ، مع تركيزات أعلى (من حوالي ثلاثين إلى سبعين بالمائة) متاحة من خلال إدارة طبيب الأمراض الجلدية. إذا بدأت في استخدام حمض الجليكوليك وتعرضت لأعراض جانبية مثل الحرق الشديد أو الجفاف ، توقف عن استخدامه على الفور. جربي إضافة منتج حمض الجليكوليك إلى روتين العناية ببشرتك لمدة يوم أو يومين لترى كيف تتفاعل بشرتك. فيما يلي بعض النصائح لدمج حمض الجليكوليك في نظام العناية بالبشرة .

  • استخدم في الليل . يمكن أن يجعل حمض الجليكوليك بشرتك أكثر عرضة للأشعة فوق البنفسجية أثناء التعرض للشمس. استخدم دائمًا منتج حمض الجليكوليك المفضل لديك في الليل ، وتأكد من ارتداء واقٍ من الشمس مع عامل حماية عالٍ من الشمس في الصباح إذا كنت تخطط للتواجد في الخارج.
  • كغسول للوجه . كمكون للعناية بالبشرة ، يتم أحيانًا دمج حمض الجليكوليك مع حمض الساليسيليك في منظفات الوجه اليومية المصممة للبشرة المعرضة لحب الشباب. تحتوي هذه المحاليل عادة على تركيز أقل من حمض الجليكوليك ، مما يجعلها مقبولة للاستخدام اليومي كغسول للوجه.
  • كمنظف للبشرة . تحتوي بعض أنواع تونر البشرة أيضًا على تركيزات أقل من حمض الجليكوليك الذي يمكنك استخدامه كجزء من روتينك للعناية بالبشرة ليلًا للمساعدة في تفتيح بشرتك وتنعيمها وتنعيمها.
  • كمقشر كيميائي . يحتوي التقشير الكيميائي على بعض من أعلى تركيزات حمض الجليكوليك تصل إلى سبعين بالمائة. قد يكون طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة قادرًا على تقديم مقشر حمض الجليكوليك في العيادة لمعالجة مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد أو تحسين نسيج بشرتك بشكل عام.
  • كقناع . تحتوي أقنعة حمض الجليكوليك على تركيز أعلى من حمض الجليكوليك مقارنة بالمنظفات أو التونر ، مما يجعلها أفضل للاستخدام العرضي (مرة واحدة تقريبًا في الأسبوع) ومع ذلك ، فإن وضع قناع حمض الجليكوليك سيحسن امتصاص منتجات العناية بالبشرة الأخرى. ضعي في اعتبارك استخدام قناع التقشير بحمض الجليكوليك مرة واحدة في الأسبوع بعد غسل وجهك

رطب دائمًا بعد الاستخدام الحمض

  • يعمل حمض الجليكوليك على تقشير البشرة وترطيبها ، ولكنه قد يسبب تهيجًا أو جفاف البشرة الحساسة. اتبع دائمًا تطبيق حمض الجليكوليك باستخدام مرطب خفيف إضافي لتقليل آثار الجفاف والتهيج على الجلد.
  • تجنب استخدام المقشر الإضافي . تجنب التقشير الإضافي أثناء استخدام حمض الجليكوليك لأن الكثير من التقشير يمكن أن يسبب جفاف الجلد ويزيد من خطر حدوث تهيج شديد. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعاني من العد الوردي أو تستخدم حاليًا منتجات فيتامين سي أو البنزويل بيروكسايد ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الاحمرار.

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى