أمراض وأوبئة

متلازمة تململ الساقين (RLS)

متلازمة تململ الساقين (RLS) هي حالة غير عادية للجهاز العصبي تتميز بالحاجة الملحة لتحريك الساقين. عادة ما يكون أسوأ في المساء ويمكن أن يكون مشكلة عند محاولة النوم.

يوصف الإحساس الغريب في العجول بأنه نوع من التشنج أو الألم أو الشعور بالزحف والزحف. يشبه البعض الإحساس بإطلاق سهام من الكهرباء أو حتى يرتبكون الحشرات داخل الساقين. يمكن أن تحدث الأعراض نفسها أيضًا بسبب حالات أخرى ، بما في ذلك مرض السكري وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد وإدمان الكحول وبعض أشكال التهاب المفاصل. إنه شائع نسبيًا أثناء الحمل.

حوالي خمسة من كل 100 شخص سيختبرون RLS في وقت ما. عادة ما تتأثر كلا الساقين ، ولكن ليس من غير المألوف تجربة الأحاسيس غير السارة في ساق واحدة فقط. يمكن أن تكون الأعراض خفيفة أو معتدلة أو شديدة. في الحالات الشديدة ، قد لا يتمكن الشخص من النوم.

لا أحد يعرف ما الذي يسبب متلازمة تململ الساق (RLS). يمكن أن يبدأ في أي عمر ، بما في ذلك الطفولة (على الرغم من أنه يُعتقد أن هذا لم يتم الإبلاغ عنه). هناك ارتباط جيني قوي. نقص الحديد هو أهم عامل خطر.

يمكن أن تصيب متلازمة تململ الساقين أي شخص

يمكن أن تؤثر متلازمة تململ الساقين على الأشخاص في أي عمر ، ولكن تميل مجموعات معينة من الناس إلى أن تكون أكثر عرضة للإصابة ، بما في ذلك:

  • متوسطي العمر وكبار السن
  • النساء الحوامل
  • أولئك الذين لديهم والد يعاني من متلازمة تململ الساق (مما يشير إلى وجود رابط جيني)
  • أولئك الذين يعانون من اضطراب نوم آخر يسمى اضطراب حركة الأطراف الدورية
  • الناس على الأدوية المضادة للاكتئاب.

اضطراب حركة الأطراف الدورية (PLMD)

يتضمن اضطراب حركة الأطراف الدورية اهتزازًا لا يمكن السيطرة عليه في الساقين أو الذراعين أحيانًا. يُعرف أيضًا باسم “رمع النوم”. أثناء النوم ، يمكن أن تكون هذه الحركات المتكررة شديدة بما يكفي لإيقاظ النائم.

وفي حالات أخرى ، ينام الشخص لكن برفق ، لأن الحمقى يوقظه من سبات عميق دون أن يوقظه. قد تكون النتيجة ضعف جودة النوم والتعب أثناء النهار. يمكن أن تزيد الرجفة أو تنقص شدتها من ليلة إلى أخرى دون سبب واضح.

سبب PLMD غير معروف ، ولكن العوامل التي تم التعرف على أنها مرتبطة بهذه الحالة تشمل:

  • أن تكون في منتصف العمر أو مسنًا
  • حمل
  • نقص الحديد
  • الفشل الكلوي
  • الاستخدام المنتظم لمضادات الاكتئاب
  • تاريخ عائلي للاضطراب
  • متلازمة تململ الساقين – يعاني معظم الأشخاص المصابين بالـ RLS من PLMD.

الحرمان من النوم ومتلازمة تململ الساقين

يمكن أن يؤدي الوقوف أو المشي أو أي تمرين آخر يتضمن الساقين عادةً إلى تخفيف الأحاسيس الجسدية غير السارة لمتلازمة تململ الساق (RLS). الحرمان من النوم هو أحد الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لـ RLS ، حيث قد يحتاج المصابون إلى النهوض من السرير والمشي عدة مرات كل ليلة من أجل تخفيف التقلصات.

الجهاز العصبي و RLS

يُعتقد أن متلازمة تململ الساقين ناتجة عن نوع من الخلل الوظيفي في الجهاز الحركي ، وبشكل أكثر تحديدًا ، في مسار الدوبامين. ومع ذلك ، فشلت الأبحاث حتى الآن في العثور على أي تشوهات في أدمغة أو أعصاب أو عضلات أي شخص يعاني من متلازمة تململ الساق (RLS).

علاج متلازمة تململ الساقين

يعتمد تشخيص RLS أو PLMD على الأعراض. نظرًا لأن سبب RLS غير معروف ، فإن العلاجات المتاحة تخفف الأعراض بدلاً من علاج الحالة.

يجد بعض الناس أن الأعراض تتحسن إذا قللوا أو تجنبوا الكافيين والكحول والنيكوتين. يمكن أن تؤدي الإدارة الناجحة للحالة الأساسية ، مثل فقر الدم أو مرض السكري ، في بعض الأحيان إلى التخفيف من متلازمة تململ الساق (RLS). كما هو الحال مع العديد من اضطرابات النوم ، يؤدي النوم غير الكافي أو الحرمان من النوم إلى تفاقم متلازمة تململ الساق.

من المهم جدا تصحيح نقص الحديد بعد التحقيق في سبب نقص الحديد. في بعض الحالات ، يلزم حقن الحديد في الوريد (بالتنقيط في الوريد).

في الحالات الشديدة ، يمكن أن توفر الأدوية مثل الأدوية المضادة لمرض باركنسون أو البنزوديازيبينات أو المورفين السيطرة على الأعراض. تشمل الأدوية الأخرى المستخدمة في متلازمة تململ الساق (RLS) بعض الأدوية المضادة للصرع.

مقالات ذات صلة

اترك رد

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى