تغذية

مرض الانسداد الرئوي المزمن والتغذية والنظام الغذائي الكيتون

مرض الانسداد الرئوي المزمن هو مرض رئوي تدريجي يمكن أن يجعل التنفس صعبًا. قد يصاب الأشخاص المصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن بضيق في التنفس مع الحد الأدنى من النشاط ، ويكونون أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات خطيرة ، بما في ذلك الالتهاب الرئوي ، عندما يصابون بنزلة برد أو فيروسات الجهاز التنفسي الأخرى.

تساعد الأدوية معظم الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن في إدارة أعراضهم . ولكن تشير الدلائل إلى أن التغذية تلعب أيضًا دورًا حيويًا في الصحة العامة ورفاهية الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن.

إليك ما تحتاج لمعرفته حول مرض الانسداد الرئوي المزمن والتغذية والنظام الغذائي الكيتون أو الكيتو.

لماذا قد تساعد حمية الكيتو في علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن

عند الزفير ، يطلق جسمك ثاني أكسيد الكربون ، وهو غاز ينتجه الجسم بشكل طبيعي. عندما تستنشق ، فإنك تجلب الأكسجين ، وهو أمر ضروري لعمل صحي لكل خلية في جسمك. يمكن أن يكون وجود كميات كبيرة من ثاني أكسيد الكربون في الجسم أمرًا خطيرًا. لذلك عندما يستشعر جسمك ارتفاع مستويات ثاني أكسيد الكربون ، تعمل رئتيك بجهد أكبر للتخلص من ثاني أكسيد الكربون الزائد وجلب الأكسجين.

يمكن لجسمك حرق الجلوكوز (السكريات الطبيعية في الكربوهيدرات) أو الدهون للحصول على الطاقة ، وقد لاحظ العلماء أن حرق الكربوهيدرات ينتج المزيد من ثاني أكسيد الكربون أكثر مما ينتج عن حرق الدهون. من الناحية العلمية ، يعد حرق الكربوهيدرات للحصول على الطاقة أكثر إرهاقًا للرئتين من حرق الدهون.

لهذا السبب يهتم بعض المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن بنظام كيتو الغذائي. النظام الغذائي الكيتون هو نظام غذائي غني بالدهون ومنخفض الكربوهيدرات للغاية “يخدع” الجسم لحرق الدهون بدلاً من الجلوكوز ، مصدر الطاقة المعتاد. من أجل القيام بذلك ، فإن نظام كيتو الغذائي يقيد الكربوهيدرات بشكل خطير. تتكون وجبات الكيتو عادة من 70 إلى 80٪ دهون ، وحوالي 20٪ بروتين ، و 5٪ كربوهيدرات.

عادات الأكل الصحية مع مرض الانسداد الرئوي المزمن

يجب أن يركز معظم المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن على تناول الأطعمة الصحية والحفاظ على وزنهم. يقول توتانت: “الهدف الأول والأهم هو التأكد من ثبات وزنك وأنك تأكل ما يكفي”. يستنزف مرض الانسداد الرئوي المزمن الطاقة ، مما قد يؤثر على قدرتك على التسوق وإعداد الطعام. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحد مرض الانسداد الرئوي المزمن من شهيتك . عندما يكون التنفس تحديًا ، لا يشعر معظم الناس بالرغبة في تناول الطعام.

هذا هو السبب في أن الهدف الأول لتوتانت لمرضاها الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن هو ببساطة “تناول الطعام الكافي”. يمكن أن يساعدك اختصاصي التغذية المسجل المتخصص في مرض الانسداد الرئوي المزمن في تلبية احتياجاتك الغذائية وتحديد ما إذا كان النظام الغذائي الكيتون خيارًا جيدًا لك.

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى