العناية بالذات

نصائح الاطباء بالأمراض الجلدية لعلاج الشفاه الجافة وكذلك المتشققة

نصائح الاطباء بالأمراض الجلدية لعلاج الشفاه الجافة وكذلك المتشققة

كيفية علاج تشقق الشفاه الجافة وعلاجها

الطقس البارد والجاف وأضرار أشعة الشمس ولعق شفتيك بشكل متكرر هي فقط بعض الأسباب التي تجعل شفتيك تشعر بالجفاف والتشقق. للوقاية من تشقق الشفاه الجافة وعلاجها في المنزل ، اتبعي هذه النصائح من أطباء الجلد المعتمدين من البورد.

في حين أنه قد يبدو أن الشفاه الجافة وكذلك المتشققة هي شيء يجب أن تتعايش معه حتى يأتي الربيع ، يمكنك الحصول على شفاه ناعمة وكذلك نضرة وجميلة على مدار العام. إليك ما يوصي به أطباء الجلد.

يمكنك استخدام مرطبات الشفاه وأحمر الشفاه والعديد من المنتجات التي تضعينها على شفتيك غير المهيجة. كثير من الناس يخطئون في الشعور بعدم الراحة ، مثل الحرقان أو الوخز وكذلك الوخز ، كعلامة على أن المكونات النشطة في المنتج تعمل. هذا ليس ما يحدث. أنت في الواقع تهيج شفتيك ، لذا عليك التوقف عن استخدام أي منتج يهيج شفتيك.

مكونات منتجات الشفاه

احرصي على الابتعاد عنها أثناء تشقق الشفاه وذلك للمساعدة في التئام الشفاه المتشققة

  • كافور
  • أوكالبتوس
  • النكهات: قد تكون نكهات القرفة والحمضيات بما في ذلك النعناع
  • العطر
  • اللانولين
  • المنثول
  • أوكتينوكسات أو أوكسي بنزون
  • الفينول (أو فينيل)
  • بروبيل غالات
  • حمض الصفصاف

مكونات تساعد في علاج تشقق الشفاه: على الرغم من وجود بعض المكونات يمكنها أن تهيج الشفاه الجافة والمتشققة ، إلا أن هناك مكونات البعض يمكنها أن تساعدها على الشفاء. بالإضافة إلى ذلك ، عند البحث عن منتجات لعلاج تشقق الشفاه

سيوصي أطباء الجلد بالمنتجات التي تحتوي على واحد أو أكثر من المكونات التالية

  • زيت بذور الخروع
  • سيراميد
  • دايميثيكون
  • زيت بذور القنب
  • زيوت معدنية
  • الفازلين
  • زبدة الشيا
  • الفازلين الأبيض
  • كما أنه يساعد على استخدام المنتجات التي هي رائحة مجانا و هيبوالرجينيك .

إذا كانت شفتيك تحترقان أو تلدغان أو تشعرين بعدم الراحة عند وضع المستحضر على شفتيك ، فهذا يعني أنك تزعجين شفتيك ، لذلك عليك التوقف عن استخدام هذا المنتج.

ضع مرطب شفاه ولك الحرص على أن يكون غير مهيج وذلك عدة مرات في اليوم وقبل الذهاب النوم. إذا كانت شفتيك تعاني من الجفاف ومتشققة ، جربي مرهماً يكون سميكاً ، مثل الفازلين الأبيض. يحبس المرهم في الماء لفترة أطول من الشموع أو الزيوت إذ أنه .

ادهن بلسم الشفاه غير المهيج ولا بد أن يكون بعامل حماية 30 أو أعلى قبل الخروج في الهواء الطلق. حتى في فصل الشتاء ، من المهم حماية شفتيك من أشعة الشمس يمكن للشمس أن تحدث تأثير و تعمل على حرق الشفاه الجافة المتشققة بسهولة أكبر ، مما قد يؤدي ذلك إلى ظهور تقرحات البرد.

لحماية الشفاه الجافة والمتشققة من أشعة الشمس ، استخدم مرطب شفاه بعامل حماية من الشمس 30 أو أعلى وواحد (أو اثنين) من المكونات التالية الواقية من الشمس:

  • أكسيد التيتانيوم
  • أكسيد الزنك
  • أثناء التواجد في الهواء الطلق ، ضعي مرطب الشفاه كل ساعتين .
    اشرب الكثير من الماء.

نصائح الاطباء بالأمراض الجلدية لعلاج الشفاه الجافة وكذلك المتشققة

الشفاه المتشققة هي شفاه جافة ، لذا يجب أن تحافظي على ترطيبها. توقف عن لعق شفتيك وعضها وخدشها. عندما تشعر بجفاف الشفاه ، قد يكون من الطبيعي أن تبللها بلعقها ، لكن هذا قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة ، تصبح شفتيك جافة عند تبخر اللعاب.

قد تكون عادة لعق الشفاه من العادات التي يصعب التخلص منها بسهولة . عندما تجد نفسك تلعق شفتيك ، حاولي وضع مرطب شفاه غير مزعج بدلًا من ذلك.

باتباع نصائح أطباء الجلد المختصين بكل ما يتعلق بالشفاه المتشققة ، يجب أن تتحسن بشكل ملحوظ خلال 2 إلى 3 أسابيع. لمنع تشقق شفتيك مرة أخرى ، استمري في وضع مرطب الشفاه كلما جفت في الداخل أو الخارج.

متى ترى طبيب الجلدية؟

في معظم الأوقات ، يمكن للعناية الذاتية المذكورة أعلاه أن تشفي الشفاه الجافة والمتشققة في غضون 2 إلى 3 أسابيع. إذا لم يحدث ذلك ، فاستشر طبيب أمراض جلدية معتمدًا من مجلس الإدارة .

يمكن أن يكون سبب تشقق الشفاه هو شيء ولكن ليس الطقس الجاف. يمكن لرد الفعل التحسسي أو عدوى الخميرة أو أي شيء أكثر خطورة أن يجعل شفتيك تشعر بالجفاف وعدم الراحة. التهاب الشفة الشعاعي هو حالة سرطانية تجعل إحدى الشفتين أو كليهما جافة ومتقشرة. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد من البورد تشخيص السبب.

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى