منوعات صحية

هذه الأشياء اليومية التي تكون في منزلك يمكن أن تجعلك مريضًا

هذه الأشياء اليومية التي تكون في منزلك يمكن أن تجعلك مريضًا ويمكن الإصابة بنوبة الإنفلونزا بسهولة ، خاصة في فصل الشتاء. عندما يكون هناك وباء حقيقي للإنفلونزا ينتشر ، فمن الجيد “تسليح” نفسك ضده. سيستفيد من هذه المقالة أولئك الذين لا يرغبون في قضاء عدة أيام في السرير مع الحمى ومجموعة من المناديل العائلية. الأشياء التسعة التالية يمكن أن تجعلك مريضاوجميعها أشياء شائعة في المنزلهذه هي أكثر العناصر غير الصحية في منازلنا.

هذه الأشياء اليومية التي تكون في منزلك يمكن أن تجعلك مريضًا

 الممسحة

الممسحة هي بالتأكيد رقم واحد في هذه القائمة مع مليار بكتيريا لكل سنتيمتر مربع. هذا ليس غريبًا جدًا عندما تفكر في الأمر: فأنت تستخدم الممسحة لتنظيف الأرضية ، مما يعني أنها تلامس الغبار والشعر وبقايا الطعام والأوساخ الأخرى.

 العدسات اللاصقة

العدسات اللاصقة مدرجة في القائمة لمعظم العناصر غير الصحية في المنزل. اكتشف الباحثون أن هناك أكثر من 5000 بكتيريا تعيش في عيون الأشخاص الذين يرتدون العدسات اللاصقة ولا ينبغي أن يعيشوا هناك بالفعل. هذا يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بعدوى العين. يرجع هذا جزئيًا إلى حقيقة أن جهات الاتصال تظل رطبة دائمًا – مما يجعلها أرضًا خصبة للبكتيريا.

 الصنبور

والحنفية في الحمام أو المرحاض على وجه الخصوص. يتم لمس هذا من قبل الكثير من الأيدي القذرة ، بالطبع. أظهرت الأبحاث أنه يحتوي على ما لا يقل عن 2.7 مليون بكتيريا.

مناشف الشاي

تحتوي 89 في المائة من جميع مناشف الشاي على بكتيريا الإشريكية القولونية ، وهي بكتيريا يمكن العثور عليها في اللحوم النيئة ومنتجات الألبان النيئة ويمكن أن تسبب عدوى سيئة. بصرف النظر عن هذه البكتيريا سيئة السمعة ، تحتوي مناشف الشاي على الكثير من البكتيريا الأخرى أيضًا. لهذا السبب يجب عليك تغيير مناشف الشاي كل يومين إلى ثلاثة أيام وغسلها في درجة حرارة 60 مئوية. شيء أخير: لا تستخدمها أبدًا لتجفيف يديك

 محفظتك

تأخذ محفظتك أو حقيبتك معك أينما ذهبت وتضعها بانتظام على الأرض في الحافلة أو القطار أو في المراحيض العامة. لا عجب أن حقيبتك مصدر للبكتيريا ويوجد بسهولة 10000 بكتيريا في المحفظة.

الحيوانات

الحيوانات المحنطة رائعين برؤيتها بالطبع. لكن نادرًا ما يتم غسل معظمهم مما يجعلهم مصدرًا للجراثيم والبكتيريا. تحتوي نسبة ضخمة من 80 في المائة من دمى الدببة على بكتيريا معدية يمكن أن تسبب الإسهال أو الربو أو التهابات المسالك البولية.

 البيجاما

تظهر الأبحاث أن الرجال يرتدون البيجامات لمدة 13 يومًا في المتوسط ​​دون غسل والنساء لمدة 17 يومًا. هذا الطريق طويل جدًا وليس صحيًا جدًا. اغسلي البيجامة كل بضعة أيام ، ويفضل أن تكون درجة حرارته 60 درجة مئوية. إذا لم تفعل ذلك ، فقد تصاب بالتهاب المسالك البولية قبل أن تعرف ذلك.

 قلامة الأظافر

قلامة الأظافر من الأشياء التي يمكن أن تجعلك مريضًا. هذا بسبب وجود بكتيريا تحت أظافرك يتم نقلها إلى قلامة الأظافر. من بين هذه البكتيريا البكتيريا الموجودة في الأمعاء ، والتي يمكن أن تسبب الإسهال. لهذا السبب يجب عليك تنظيف مقص أظافرك مرة واحدة شهريًا باستخدام منتج تنظيف مطهر. أيضًا ، لا تشارك أدوات قص الشعر الخاصة بك مع أشخاص آخرين.

 الإسفنج

الإسفنجة القديمة تنشر أوساخ أكثر مما تنظف. في المتوسط ​​، تحتوي الإسفنج المستخدم على أكثر من 10 ملايين بكتيريا لكل متر مربع. هل تستخدمين الإسفنج بشكل يومي.خذ واحدة جديدة كل أسبوع.

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى