العناية بالذات

هل ترتكبون هذه الأخطاء في الجمال؟

أخطاء في الجمال يرتكبها البعض دون إدراك

تنظف بالفرشاة بعد القهوة

أخطاء في الجمال ، صحيح أن الحمض أو السكر الموجود في القهوة والمشروبات الغازية وعصير الفاكهة يأكل القشرة الخارجية للأسنان ، والتي تسمى المينا. لكن لا تحاول تنظيفها على الفور. عندما تغسل أسنانك بالفرشاة مباشرة بعد تناول طعام أو شراب حمضي ، فسوف تزيل ذلك المينا الضعيف. بدلًا من ذلك ، اغسله جيدًا بالماء وانتظر لمدة ساعة على الأقل قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة. والأفضل من ذلك ، استخدم الفرشاة قبل الشرب.

أنت تسبح بشعر جاف

تحتوي مياه حمام السباحة على مواد كيميائية تضر بالشعر وتحول الشعر الأشقر إلى اللون الأخضر. فكر في شعرك كإسفنجة جافة: إذا بللته بماء الصنبور قبل السباحة ، فلن يمتصه كثيرًا في حمام السباحة. عند الخروج ، اغسلي شعرك على الفور ، ويفضل استخدام شامبو بعد السباحة.

أخطاء في الجمال أنت تستخدم الشامبو كثيرًا … أو القليل جدًا

يزيل الشامبو الشعر من الزيوت الطبيعية لفروة رأسك. افعلي ذلك كثيرًا وستصبح شعرك باهتة وجافة. لكن كم مرة تعتمد على نوع شعرك. للحصول على شعر ناعم وأملس ، يمكنك استخدام الشامبو يوميًا في حالة تراكم الزيت والأوساخ ، لكن العديد من الخبراء يقولون إنه يجب القيام بذلك كل يومين إلى ثلاثة أيام. يمكن أن يستمر الشعر الكثيف أو المجعد من بضعة أيام إلى أسبوع بين كل غسلة. يمكن للأشخاص ذوي الشعر النسيجي للغاية غسله مرة أو مرتين في الشهر. اسأل مصفف الشعر عن الروتين والمنتجات المناسبة لشعرك.

كنت تخطي مكيف

ربما تقلق من أنها ستثقل شعرك. أو ليس لديك وقت لذلك. لكن بدونها ، سيصبح الشعر جافًا وباهتًا. للحفاظ على خصلات شعرك ناعمة وصحية ، ضعي بلسم خفيف الوزن في كل مرة تغسلين فيها شعرك. ضعيه على أطراف خصلاتك (وليس الجذور). استخدم أصابعك للعمل بها.

تقوم بمسح أذنيك

قد يبدو الأمر جيدًا ، لكن المسحات القطنية تدفع شمع الأذن إلى عمق أكبر. علاوة على ذلك ، قد تتسبب في تلف طبلة الأذن أو العظام الصغيرة التي تساعدك على السمع. إذن كيف يفترض بك تنظيف شمع الأذن؟ من الناحية المثالية ، لا يجب عليك ذلك – يمكن لجسمك التخلص منها بمفرده. ولكن إذا شعرت بامتلاء أذنيك ، أو سمعت رنينًا ، أو كنت تواجه مشكلة في السمع ، فاستشر طبيبك. يمكنهم أن يقرروا كيفية إزالة الشمع بأمان.

أنت تستخدم مزيل العرق لوقف العرق

مزيل العرق يحجب الرائحة ، ولكن إذا كان لديك إبط لزج أو متعرق ، فإن مضاد التعرق هو ما تحتاجه. يوقف الرطوبة عن طريق سد الغدد العرقية. هل تضعه في حالة انتعاش بعد الاستحمام في الصباح؟ اقرأ التعليمات أولاً. يجب أن تستمر بعض المنتجات في الليل ومرة ​​أخرى في الصباح على البشرة الجافة. هل تعرقت راحتي اليدين؟ يمكنك استخدام مضاد التعرق هناك أيضًا.

أخطاء في الجمال أن تخرج مباشرة قبل باديكير

قد لا ترغب في أن يشعر فني الأظافر الخاص بك بشعر ساقيك. لكن التشققات الصغيرة في بشرتك بعد الحلاقة مباشرة هي نقطة الدخول المثالية لأي بكتيريا في حمام القدم. يمكن أن يؤدي إلى الإصابة. لا تحلق قبل 24 ساعة على الأقل من باديكير. في هذه المذكرة ، لا تدع خبير التجميل يقطع بشرتك ، لأن ذلك يخلق أيضًا فتحة للجراثيم.

أنت لا تبدل ماكينة الحلاقة

إذا كنت تستخدم ماكينة حلاقة غير حادة ، فستحتاج على الأرجح إلى المرور على نفس المنطقة عدة مرات للحصول على نعومة. يؤدي ذلك إلى حدوث جروح صغيرة في جلدك يمكن أن تؤدي إلى ظهور نتوءات وطفح جلدي وتهيج وعدوى. بعد حوالي خمس إلى سبع حلاقات – أو في أي وقت تحتاج فيه إلى المرور على منطقة عدة مرات – حان الوقت لتبديل الشفرات.

أيضاً من أخطاء في الجمال التباطأ في الاستحمام بالبخار

الماء الساخن يجفف الجلد. إذا كنت تعاني من الإكزيما ، فقد يؤدي ذلك إلى اشتعال النيران. لذا تخطي الحمامات الطويلة والحارة. بدلاً من ذلك ، حافظ على دفء الصنبور. ستعرف أن درجة الحرارة مرتفعة جدًا إذا كانت بشرتك حمراء أو تشعر بالدفء عند الخروج.

تقوم بفرك وجهك

لستِ بحاجة إلى فرك وجهك بقطعة قماش لإزالة وسخ اليوم من وجهك. كل ما تحتاجه بشرتك هو تدليك لطيف بأطراف أصابعك ومنظف لطيف. اغسلي وجهك مرة أو مرتين يوميًا بالماء الفاتر أو البارد. تحقق من ملصق المنظف الخاص بك ، وتجنب تلك التي تحتوي على الكحول أو المكونات الكاشطة. شطف جيدا.

تقوم بتحميل منتجات البشرة

إلى جانب المنظف اللطيف على وجهك ، يقول أطباء الأمراض الجلدية إن الضروريات الوحيدة هي مرطب وواقي من الشمس واسع الطيف ، SPF 30 أو أعلى. الأمصال غالية الثمن وذات فوائد غير مثبتة ، وقد يؤدي استخدام التونر إلى جفاف البشرة وتهيّجها.  بعض المنتجات التي تستخدم لعلاج حب الشباب يمكن أن تتحد لتهيج الجلد. ، لا تستخدمي العديد من المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك وبنزويل بيروكسايد.  إذا لم تنجح علاجات حب الشباب في الصيدليات ، فتحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية.

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى