منوعات صحية

هل تنفع الفرشاة الجافة حقًا؟

ما هو التقشير الجاف

الفرشاة الجافة والتقشير الجاف موجود منذ اليونان القديمة. ولكن مع مرور كل عام ، يبدو أن علاج العناية بالبشرة هذا يكتسب المزيد من الشعبية – والمزيد من المشاهير الذين أقسموا به. ولكن ما هو التقشير الجاف بالضبط ، وهل يجب أن يكون جزءًا من روتينك المعتاد؟العلاج يشبه إلى حد كبير يبدو: أنت تقوم بضربات قصيرة بفرشاة خشنة على الجلد الجاف ، وتتحرك تدريجياً من الأطراف الخارجية (القدمين واليدين) باتجاه القلب. يمكن القيام بذلك كجزء من العلاج بالمنتجع الصحي – أو في حمامك الخاص.للفرشاة الجافة فوائد لا تعد ولا تحصى. بما في ذلك التقشير ، وتحسين الدورة الدموية والتدفق اللمفاوي ، وصغر المسام ، وتقليل السيلوليت. أيضاً إزالة السموم من الجسم ، وتحسين الهضم. من المعقول أن نتوقع تقشيرًا وزيادة مؤقتة للدورة الدموية من التقشير الجاف (كما هو الحال مع أي شكل من أشكال التدليك) ، لكن الوعود الأخرى لا يدعمها العلم. (بالمناسبة ، يتم إزالة السموم من الكبد والكلى – وليس باستخدام فرشاة توضع على الجلد

التقشير الجاف ليس شيئًا يوصي به أطباء الجلد أو يعتبرونه ضروريًا للبشرة أو لصحتنا

على الرغم من أن العديد من الأشخاص يستمتعون بالفرشاة الجافة ويتحملونها جيدًا. لكنها ليست للجميع. تجنب التقشير الجاف إذا كان لديك جروح مفتوحة أو بشرة حساسة أو حب الشباب الكيسي أو طفح جلدي وردي متقشر (مثل الصدفية أو الإكزيما) ، حيث يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الالتهاب أو الإضرار بحاجز الجلد أو المساهمة في الجروح الدقيقة أو الكسور أو حتى التندب. يجب أيضًا تخطي التقشير الجاف عند وجود عدوى نشطة بالجلد ، وإلا فقد تنتشر الجراثيم حولك. تشمل الأمثلة قدم الرياضي (طفح جلدي أحمر متقشر ناتج عن الفطريات أو الخميرة) . أو الثآليل الجلدية (التي يسببها فيروس الورم الحليمي البشري ، أو فيروس الورم الحليمي البشري) ، أو البكتيريا (التي قد تظهر على شكل قشور بلون العسل على الجلد ، أو نتوءات أو بثور تشبه البثور ).

قد يساعد التقشير الجاف على تقشير التقرن الشعري

وهي حالة من النتوءات الصغيرة الخشنة على الذراعين – ولكنه قد يساهم أيضًا في حدوث تشققات أو تمزق في الجلد. هذا هو السبب في أن أطباء الأمراض الجلدية ينصحون في كثير من الأحيان بوشن التنعيم كبديل أفضل. ابحث عن نوع يحتوي على حمض اللاكتيك أو حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك ، مثل كريم CeraVe SA للبشرة الخشنة والمتورمة أو غسول أملاكتين أو كريم Gold Bond Rough & Bumpy.

يمكن أن يكون التقشير الجاف قاسيًا جدًا أو كاشطًا للوجه

يعتبر المقشر اللطيف أو المقشر الكيميائي (مثل محلول أو كريم يحتوي على حمض الجليكوليك) طريقة أكثر أمانًا وموثوقية لتفتيح البشرة.

كما هو الحال مع أي شيء ، فإن الاعتدال هو المفتاح.

يمكن أن يساهم التقشير الجاف بسرعة شديدة أو كثيرًا جدًا (أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع ؛ في الواقع ، مرة أو مرتين شهريًا في كثير من الأحيان بالنسبة لمعظم الناس) في الجفاف أو التهيج أو الخدوش الدقيقة أو إصابات الجلد الدقيقة الأخرى (ما يسميه أطباء الجلد الصدمات الدقيقة) .

ولكن إذا كان التقشير الجاف يبدو وكأنه لا يسبب أي مشاكل ويقدم تعزيزًا منشطًا وتقشيرًا ، فلا ضرر من الاستمتاع بهذا الاتجاه القديم.

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى