الرئيسية » صحة وجمال » منوعات صحية » البشرة الجافة وما هي المؤثرات

البشرة الجافة وما هي المؤثرات

بواسطة هيفاء الخزندار

 ربما تكون فكرتك الأولى عندما تعاني من البشرة الجافة هي استخدام المرطب. وعلى الرغم من أن ذلك سيساعدك ومن المحتمل أن ترى التغييرات في غضون بضع دقائق ، فهذا حل مؤقت. لذا من المفيد معرفة السبب وراء الجفاف في المقام الأول. ومعرفة أسباب التي تؤدي إلى جفاف الجسم، واصل القراءة للتعرف على الأسباب وأفضل طرق علاجه في غضون أسبوع أو أسبوعين وحل المشكلة تماما.

عادة تتكون الطبقة العليا من الجلد من الخلايا الميتة والزيوت الطبيعية ، والتي تساعد على حبس الرطوبة للحفاظ على البشرة ناعمة وسلسة .وفي حال لم يكن هناك كفاية من الماء على طبقة الجلد العليا، مع قلة في الزيوت تصبح طبقة الجلد جافة.

أيضا عدم توفر ما يكفي من الماء يسبب الجفاف للطبقة الاخيرة في الجسم، خاصة مع قلة الزيوت الواقية والتي تساهم في ترطيب الجسم. في معظم الحالات ، لا يمثل جفاف الجلد أو جفاف الجلد مصدر قلق كبير فهو شائع للغاية. يمكن أن يحدث عند الأشخاص من جميع الأعمار ، ويمكن أن يظهر في أي مكان على الجسم ، من اليدين والوجه إلى الساقين والمعدة.

 أما إذا كان الجفاف شديد، فهذا يدل على أن هناك مشكلة جلدية أو حالة صحية، خاصة إذا كان الجلد ينزف، أو لا يستطيع الشخص النوم او العمل ولا يستجيب العلاج المنزلي، في هذه الحالة يوصي بالذهاب إلى طبيب جلدي مختص.

8 أسباب مفاجئة للبشرة الجافة وطرق التعامل معها

قد يبدو السبب العام للبشرة الجافة والحكة وكأنه يحتاج التفكير، إنه نقص الرطوبة. ولكن من أين يأتي هذا النقص في الرطوبة؟ في الغالب ينتج الجلد الجاف نتيجة عن ضعف حاجز الجلد والخلل الوظيفي أو النقص في الدهون الصحية الضرورية في الطبقة العليا من الجلد.

1.  العطور تسبب في تهيج الجلد

أشار خبراء الجلد، إلى العطر يميل إلى تهيج البشرة الجافة أو جعلها أسوأ، لذا تجنب مزيلات العرق ومنتجات العناية بالبشرة المليئة بالعطور .حيث يعتبر العصر من المصادر المعروف والتي تسبب التهاب تماسي بالجل. قد يستغرق الأمر عدة مرات حتى يتفاعل الجلد ، أو قد ترى رد فعل في المرة الأولى.

من الضروري الانتباه لمكونات المنتجات التي تستخدمها ، وتذكر أن كلمة “خالية من العطور” هي صديقك.  فربما تسبب الكريمات ضرارا في الجسم أكثر مما تنفع عندما تكون معبأة بالعطور، لذا عليك قراءة الملصقات بعناية. زيت اللافندر والزيوت النباتية الأخرى لها خصائص حافظة طبيعية وتستخدم في مستحضرات التجميل التي قد لا تزال تحمل علامة “خالية من العطور”.

2.  قد يستنزف الصابون الرطوبة من الجلد وفروة الرأس

يشير الخبراء إلى العديد من أنواع الصابون والمنظفات والشامبو تطرح الرطوبة من بشرتك وفروة رأسك ، حيث يتم تركيبها لإزالة الزيت . عليك اختيار غسولك الخاص سواء للجسم أو للوجه بعناية.

كما ينصح باستخدام غسول الجسم المرطب فقط أفضل من الصابون القاسي. يحذر أطباء من ضرورة الابتعاد عن  المنظفات القاسية، وحتى منعمات الأقمشة إذا كانت بشرتك جافة. بدلا من هذا ، ابحث عن صابون غسيل لطيف حتى لا تؤذي بشرتك.

3. العوامل الوراثية 

 قد تلعب الطفرات في الجينات دورا تكوين وترطيب حاجز الجلد ، و يمكن أن يسبب العديد من الأمراض الجلدية. حيث يعاني الأشخاص المصابون بهذه الطفرات ، من جفاف الجلد لديهم فرصة أكبر للإصابة بالأكزيما.

إذا كانت بشرتك جافة دائما أو إذا كانت موجودة في عائلتك ، فمن الضروري أن تحرص على الترطيب اليومي حتى تساعدك في تقوية حاجز الجلد.

4.  الماء العسر يمكن أن يمنع المرطبات من الامتصاص

عندما يحتوي ماء الصنبور على نسبة عالية من المعادن مثل المغنيسيوم و الكالسيوم ، يعرف باسم الماء العسر، وفقا لهيئة المسح الجيولوجي الامريكية . يمكن لهذه المعادن أن تترك غشاء على الجلد يسبب الجفاف.

إن المعادن الثقيلة تتحول الزيوت على الجلد إلى مادة سميكة، تفاقم حالات مثل حب الشباب و الوردية ، ويمنع المرطبات من يتم استيعابهم في الجلد. لذا من المهم أن يكون نظام ترشيد المياه متوفر لديك في المنزل، بالإضافة لضرورة إستخدام المرتبطات تحتوي على فيتامين سي وأ حتى تحارب أي ترسبات من ماء العسر.

5.  أدوية حب الشباب 

قد تكون علاجات حب الشباب مثل حمض الساليسيليك ممتاز لحل مشكلة حب الشباب، ولكن استخدامه المستمر لتجفيف الحبوب قد يجعل البشرة جافة، لذا ينصح بدل من استخدامها بشكل يومي استخدامها يوم بعد يوم وذلك لتقليل نسبة النتائج العكسية لها. مع ضرورة اختيار منظف جيد ورطب للبشرة حتى لا يزيد من مشكلة الجفاف.

كما أكد الخبراء ضرورة عدم تجربة منتجات التقشير دون الرجوع المختص فهذه الاشياء ليست للتجربة أو التخمين، عليك استشارة طبيب جلدي قبل البدء باستخدامها.

6. الهواء الجاف ، في الداخل أو الخارج

في كثير من الأحيان يؤثر الهواء الجاف على البشرة، حيث يعمل على تقليل نسبة الرطوبة بها مما يجعل بشرتك جافة، لحسن الحظ كل ما عليك هو ضبط  في منزلك ما بين ٣٠ إلى ٥٠ بالمئة خلال فصل الشتاء. وعليك استخدام كريمات الترطيب في حال شعرت ببداية الجفاف على جسدك

7.  غسل اليدين بحماسة 

إن غسل اليدين بشكل مستمر يساهم في جفاف البشرة وفي بعض الأحيان ينتج عنها تشققات في الجلد، وربما تكون بحاجة لفعل هذا نظرا لطبيعة عملك. ولكن لتجنب الوقوع في مشكلة جفاف الجلد ابتعد عن الماء الساخن، يفضل استخدام ما فاتر. مع ضرورة تجفيف يديك واستخدام مرطب من الوقت الاخرى وان يكون ذا المرتبط يحتوي على زيوت تعالج بشكل قوي.

8. الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة 

ان المياه الساخنة مغرية جدا لجعل فترة حمامك أطول من العادة، خاصة في فترة الشتاء، ولكن هذه الخطوة جدا مؤذية لبشرتك. حيث أن الاستحمام لفترة طويلة يجعل البشرة جافة خالية من الزيوت. لذا يتصح بتقليل فترة الاستحمام بالمياه الساخنة ومحاولة جعل المياه أقل سخونة خلال فترة استحمامك. مع ضرورة وضع كريم الترطيب مباشرة للحفاظ على بشرتك من الجفاف.

قد يعجبك أيضا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *