منوعات صحية

9 استخدامات طبية لمستخلص أوراق الزيتون

ما فائدة مستخلص أوراق الزيتون؟

يستخدم مستخلص أوراق الزيتون (OLE) تقليديا في طب الأعشاب الغربي لعلاج أعراض مثل:

تحتوي مستخلصات أوراق الزيتون على ما يلي:
  • سيكوريدويدس
  • أوليوروبين
  • أولوسيد
  • أوليوروسيد
  • بوليفينول
  • 3-هيدروكسي إيروسول

هذه المشتقات هي لب العديد من الإجراءات العلاجية للورقة ولها تاريخ تقليدي طويل في الطب.

9 استخدامات طبية لمستخلص أوراق الزيتون

تدعم الدراسات الصغيرة التي أجريت على مستخلص أوراق الزيتون (OLE) استخداماته الطبية وفوائده الصحية لما يلي:

خصائص مكافحة العدوى وتعزيز المناعة:

OLES لها خصائص مضادة للفيروسات قوية، مما يجعلها فعالة ضد الانفلونزا والفيروسات ، الهربس ، وعائلة فيروسات الجهاز التنفسي المخلوي، والتي يتم الحصول عليها عادة من قبل أطفالنا.

يحتوي OLE على خصائص مضادة للجراثيم ضد E. coli و هيليكوباكتر بيلوري و المكورات العنقودية الذهبية و المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين (وهو الشكل المقاوم للمضادات الحيوية من البكتيريا المسببة للأمراض).

يمكن للخصائص المضادة للفطريات لمشتقات OLE أن تقتل الفطريات والعفن والخميرة ، خاصة تلك التي تؤثر على الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.

يخفض ضغط الدم وله فوائد للقلب والأوعية الدموية:

الفائدة الأكثر شهرة لمستخلص أوراق الزيتون هي قدرته على خفض ضغط الدم ، خاصةً في حالة الخفيف إلى المتوسط ارتفاع ضغط الدم .

يحمي نشاط OLE المضاد للأكسدة منطقة ما تحت المهاد (جزء من الدماغ مسؤول عن التحكم في درجة الحرارة والتنسيق الهرموني النوم ودورات واليقظة) تحديدًا من الإجهاد التأكسدي .

Oleuropein يخفض الدهون مثل الدهون الثلاثية والبروتين الدهني منخفض الكثافة الكوليسترول .

يفيد النشاط المضاد للأكسدة في OLE القلب عن طريق منع تلف الجذور الحرة لأغشية الخلايا في الأوعية الدموية.

هذه آلية مهمة للوقاية من تصلب الشرايين أو البلاك ، خاصة في الشرايين التاجية والدماغية ، كما أنها تساهم في تقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية الإقفارية والسكتة الدماغية .

إشعال:

قد يعمل Oleuropein ، جنبًا إلى جنب مع مضادات الأكسدة القوية الأخرى الموجودة في الأمعاء ، كعامل مضاد للالتهابات.

الصحة النفسية :

الاكتئاب ، التوتر ، و القلق كلها اضطرابات الصحة العقلية المعقدة التي يمكن أن تسببها عوامل مختلفة.

البحوث الأولية تشير إلى أن oleuropein، جنبا إلى جنب مع غيره من مضادات الأكسدة، قد تساعد في علاج ما بعد الصدمة اضطراب الإجهاد -induced القلق ، والإجهاد، و الاكتئاب من خلال زيادة مستويات السيروتونين.

المساعدة في علاج مرض السكري :

مستخلص أوراق الزيتون له تأثير خافض لسكر الدم من  خلال آليتين.

انخفاض في مستوى السكر الناجم عن الأنسولين

زيادة في امتصاص الجلوكوز على المستوى الخلوي

تشير الدراسات البشرية إلى أن OLE الفموي يقلل بشكل كبير من الهيموجلوبين A1C ، ويقلل من الأكسدة ويساعد في استعادة الأنسجة.

يحسن وظائف المخ:

Oleuropein ، أحد مضادات الأكسدة القوية ، يقلل من الأكسدة في عالم تراكم الجذور الحرة المرتبط بالعمر في الدماغ.

هذا مهم بشكل خاص في علاج التدهور المعرفي والأشكال المختلفة للخرف ، مثل مرض الزهايمر .

عناية بالجلد:

العنصر النشط الرئيسي في أوراق الزيتون ، سيكوريدويد أوليوروبين ، مفيد للغاية في العناية بالبشرة.

تتمتع OLE بقدرة فريدة على التئام الجروح والندبات الجلدية .

لأن OLE يحتوي على مركبات الفلافونويد و oleanolicsyre ، فإنه يحفز الخلايا في النسيج الضام ، مما يحسن حالة الجلد. نتيجة لذلك ، فهو فعال ضد التجاعيد والخطوط الدقيقة.

يقلل من مخاطر الاصابة بالسرطان :

نظرًا لأن مادة البوليفينول الموجودة في OLE تشبه بنيويًا هرمون الاستروجين ، فمن المفترض أنها تتفاعل مع مستقبلات هرمون الاستروجين لتقليل مخاطر وتطور السرطان  المرتبط بالهرمونات  .

مركب البوليفينول المضاد للأكسدة هيدروكسي إيروسول ، الموجود في OLE ، يمنع نمو البشرية سرطان الثدي خلايا . اكتشفت دراسة أخرى أن OLE يمكنه محاربة اللوكيميا .

الفوائد المحتملة لفقدان الوزن :

    • وفقًا للبحث ، قد يساعد OLE في السمنة من خلال تعديل التعبير عن الجينات المرتبطة بالسمنة.

يعتبر مستخلص أوراق الزيتون مكملًا طبيعيًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي ، عند تناولها بشكل صحيح ، قد تساعد في دعم جهاز المناعة.

هل هناك أي آثار جانبية لمكملات مستخلص أوراق الزيتون؟

ربما يكون من الآمن تناول أوراق الزيتون بجرعات صغيرة لفترة قصيرة ؛ ومع ذلك ، قد يعاني البعض من آثار جانبية ، مثل:

  • قد يعاني بعض الأشخاص من رد فعل تحسسي تجاه مستخلص أوراق الزيتون (OLE).
  • لم يتم إجراء دراسات كافية لتحديد ما إذا كان من الآمن استخدام OLE لفترة طويلة.
  • قد تؤدي التركيزات العالية جدًا من زيت الزيتون إلى ضعف الكبد  .
  • من غير المعروف ما إذا كانت OLE آمنة للنساء الحوامل أو المرضعات .
  • إذا كنت انخفاض في ضغط الدم تعاني من أو تتناول أدوية لضغط الدم ، فيجب عليك تجنب OLE لأنه يمكن أن يخفض ضغط الدم بشكل أكبر.
  • أبلغ بعض الناس عن صداع وأعراض خفيفة أخرى بسبب تأثير إزالة السموم من OLE.

ما هي الجرعة الموصى بها من مستخلصات أوراق الزيتون؟

لا توجد حاليًا إرشادات محددة لمستخلصات أوراق الزيتون (OLEs).

  • يوصي معظم الباحثين بإضافة قطرة أو قطرتين من صبغة أوراق الزيتون إلى كوب من الماء قبل الشرب.
  • إذا كنت تستخدم الكبسولات ، فيمكنك تناول كبسولة واحدة ثلاث مرات في اليوم بإجمالي مدخول يومي يتراوح بين 500 و 1000 مجم.
  • وفقًا للدراسات ، تعد الجرعة الصحيحة أمرًا بالغ الأهمية لتحقيق أقصى تأثير ، والذي سيتم تحديده بعد التجارب على الحيوانات والبشر.

حذر الباحثون من أن تناول الكثير من مستخلص أوراق الزيتون قد يسبب ضررًا أكثر من نفعه.

من المهم ملاحظة أنه لم يكن هناك سوى عدد قليل من الدراسات الصغيرة حول مستخلصات أوراق الزيتون. قد يكون لها دور طبي عندما تقترن بنظام  غذائي ونمط حياة صحيين .

بسبب احتمالية حدوث آثار جانبية خطيرة محتملة وتفاعلات دوائية ، يجب ألا تبدأ OLEs إلا بعد استشارة طبيبك.

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى